服务器上写一个脚本，建立一个HTTP Server，返回大量数据：
#!/usr/bin/python
from BaseHTTPServer import HTTPServer, BaseHTTPRequestHandler
class TestHTTPHandler(BaseHTTPRequestHandler):
def do_GET(self):
self.protocal_version = "HTTP/1.1"
self.send_response(200)
self.send_header("Welcome", "Contect")
self.end_headers()
while 1:
self.wfile.wr大带宽服务器ite('A'*100000)

http_server = HTTPServer(('0.0.0.0', 8080), TestHTTPHandler)
http_server.serve_forever()

然后局域网内另一台机器：
wget http://xxx.xxx.xxx.xxx:8080/ -O /dev/null
dd if =dev/zero | ssh target 'cat dev/null '

可以用iperf
服务端：
iperf -s
客户端：
iperf -c 192.168.1.xx